经常有家长和我们抱怨,自闭症孩子的注意力问题真的太让人操心了。

上一秒还在完成任务,下一秒就神游太空了;

学习的时候,外界稍微有一些声响,都必须马上扭头看过去;

孩子明明就在眼前,可是喊他的名字,他却东张西望,好像没有听到一样;

对自己喜欢的事情就非常沉迷,只要一打断他,就会大哭大闹的发脾气;

其实,对于很多普通孩子来说,长时间集中注意力同样很困难。对于自闭症孩子来说,这也是个非常大的挑战。而对于家长来说,也是一项不得不攻克的难题。


什么是注意力?


用书面的语言来解释,注意力其实就是我们获取外界信息的先决条件,具体指心理活动对一定对象的指向和集中的能力,将同时伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。

简单的讲,注意力是孩子学习的一项重要先备能力,做一件事情时,注意力集中可以使孩子更好更快的完成相应的任务。

我们会把注意力分为有意注意和无意注意,前者是指人体对一定事物有目的的、需要一定意志努力的注意,是个体积极主动的注意。而无意注意则是指个体没有目的的,不需要意志努力的注意。

很多自闭症孩子都或多或少的会存在注意力的问题,而这个问题往往会耽误他们学习能力,往往会使家长觉得非常棘手。


自闭症孩子的注意力有何特点?


注意力作为学习的基础能力,是家长在任何时候都不能忽略的项目。通常来讲,注意力有4种品质,包括注意的广度、稳定性、注意力的分配和转移。

在这4个方面,自闭症孩子表现出的注意力差具体有哪些特点呢?一起看看你家孩子身上存在这些情况吗?


01

注意力过于分散


注意的广度就是指注意力的范围大小,指人们对于所注意的事物在一段时间清楚地察觉或认识的对象的数量。

自闭症孩子的注意力经常会出现不集中,对外界的信息刺激貌似“听而不闻,视而不见”。他们往往只注意感兴趣的信息,而对其他信息置若罔闻,而且更容易集中于细节处而忽略整体。

例如,我们给孩子发出指令后,孩子总是坐在椅子上东张西望,可以说是除了我们以外什么都去看。


02

注意力稳定性差


家长经常反应,给孩子做实操培训,往往不到三分钟孩子的注意力就跑了,或者是外界有一点儿的干扰就会马上去看干扰物,听课质量非常差。

其实,自闭症孩子受到认知能力和自我意识的局限,不能自主分辨哪些东西是应该注意的,哪些东西是应该忽略的。所以,他们的注意力很难长时间保持在同一对象或同一活动上,他们有意识地注意时间通常较短,注意力也很容易受到外界干扰。听到了响声,或者看到了视觉刺激,就容易偏离正在进行的学习项目。


03

注意力的分配困难


普通孩子的注意力往往是可以恰当分配的,在从事某一活动时通常可以协调分配,即在同一时间实现同时完成两项以上的活动。

而自闭症孩子却很难眼、耳、手、脑并用,他们的注意力更多是在所集中的对象之间不断转换,因而导致他们获得的各种刺激都是间断的、不连续的、容易遗漏的。例如,自闭症儿孩子在做运动时,他们可以进行拍手,也可以进行踏步,但是却不能一边拍手一边踏步。


04

注意力转移困难


注意力的转移,就是指注意力从一项任务转换为另一项任务。

生活中,自闭症孩子往往是长时间专注于自己喜欢的事物或活动,很难主动把注意力从一个对象转移到另一个对象。例如一名自闭症孩子专注于撕纸巾时,他必须撕完纸巾才能去做其他事情,如果我们强行打断他,有可能引发孩子的过激反应。



如何改善注意力?


导致自闭症孩子出现注意力差的原因有多种,但无论是什么原因,都表明孩子当前的注意力发展水平,与其需要完成的作业任务所要求的注意力水平,两者之间存在一定的差距,需要家长及老师多多关注并改善。


01

培养孩子关注周围的行为习惯


要想改变孩子对我们“视而不见,听而不闻”的情况,我们就要善于引导孩子去听、去看去触摸周围的世界,不能对他的行为视而不见。

在日常生活中,我们可以引导孩子去看一看摸一摸相关的事物,例如,早晨起来,可以让孩子摸一摸要穿的衣服的材质,看一看颜色,闻一闻香喷喷的早餐味道,带着极高的热情引导孩子关注周围的行为习惯。


02

学习环境尽量简洁


普通孩子的成长需要丰富多彩的环境,但是考虑到自闭症孩子注意力的特殊性,他们在学习过程中更需要简单干净的环境,避免分心,增加学习效率。随着注意力能力提高,逐渐增加分心物,让他们适应自然环境。

另外,孩子学习过程中,要注意尽可能减少或撤出无关刺激,避免孩子分心。例如, 关闭收音机、电视、电脑和电话。


03

利用无意注意发展有意注意


既然自闭症孩子的无意注意多于有意注意,那么我们就可以从他的无意注意入手。

例如,在教学时,我们可以利用孩子喜欢的物品,用条件交换的方式,引导孩子注意学习目标。在孩子的注意力集中时候发出指令,使他快速完成任务,我们再立即给予奖励。

有一些理解力较好的孩子,则可以采取事先许诺的方式,告诉孩子,做好事情后就可以得到相应奖励,帮助孩子学会控制自己的注意力。


04

调整任务的难度和时长


孩子在做任务时,如果任务难度超过了孩子的能力范围,很可能出现注意力不集中的现象。所以,我们要将训练的内容和孩子的认知水平调整相当,太难会消弱孩子的积极性,太易达不到训练的目的,做到适中就要考验老师或家长对孩子的了解程度了。

另外就是,训练的时间要适宜,同一活动训练的时间不宜过长,可以把不同的训练项目夹杂在一起,否则孩子出现走神的几率会大大增加。


05

设计提升注意力的活动和游戏


日常生活中,我们可以设计一些需注意力高度集中才能完成的活动,从而可以锻炼孩子注意力集中性和稳定性,例如骑单车、拍球、走平衡步道等。

还可以设计一些与注意力有关的游戏,例如找不同、追踪移动的球、寻找指定物品、走迷宫等游戏。

对于年龄较小、能力不太好的孩子,通过玩耍的方式提升注意力,比桌面课程的教育更值得推荐,把孩子按在课桌上的方式反而会适得其反。让孩子选择自己感兴趣的游戏或活动,孩子也更有可能专注自己喜欢的游戏噢。

优秀机构

星米家

广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部(以下简称“广州扬爱”)是国内首家以特殊孩子家长作为服务对象的社会服务机构,于1997年5月由广东省妇幼保健院、英国心理学家布恩·史德福夫妇创办,2003年1月正式注册为广东省扬爱特殊孩子家长俱乐部,2007年更名为广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部。现登记管理部门为广州市越秀区民政局,业务主管单位为广州市越秀区残疾人联合会。2020年获广州市社会组织等级评估4A(AAAA)等级。

嘉兴仲茵康复医疗中心

​嘉兴仲茵康复医疗中心有限公司简称“嘉兴市仲茵康复医疗中心”,中心成立于2021年,位于嘉兴南湖畔中心区域,建筑面积进3000平米,是一家致力于提供科学、个性化康复服务的专业医疗康复机构。中心秉持“全人康复、全面发展”的理念,致力于帮助每位来访者克服发展障碍,提升生活质量,实现全面融入家庭、学校和社会的目标。

唐山方顿康复中心

唐山市丰润区方顿健康教育咨询有限公司简称“唐山方顿康复中心”,成立于2024年10月,法定代表人:闫桂林。中心位于唐山市丰润区振丰路嘉兰产业园西侧,建筑面积2000余平方米,致力于自闭症儿童康复训练及托养业务。

庆安自由说儿童语训中心

​黑龙江自由说教育咨询有限公司简称“自由说儿童语训中心”,中心位于黑龙江省绥化市庆安县的专业儿童语言训练机构。成立于2024年初,自成立以来,一直致力于儿童语言能力的提升、心智发展以及社交技能的培养,特别是在言语开发、发音矫正、社交融合、语言认知和感觉统合等领域具有显著的专业优势。

张店臻悦儿童康复中心

淄博市张店区臻悦助残志愿服务中心简称“张店臻悦儿童康复中心”,中心位于山东省淄博市张店区华光路48号欧亚商务楼B座三楼。臻悦自2023.2.28日成立,旨在帮助特殊儿童特别是发育迟缓、自闭症、语言迟缓、多动症等相关诊断的孩子,用目前先进科学的干预方法,以融入社会和学校为目标,致力于用先进科学的方法,为每一个需要帮助的孩子打造全方位、个性化的学习与康复环境。臻悦,不仅承载着希望,更肩负着责任。

大米和小米贵阳中心

深圳市复米健康科技有限公司简称“大米和小米贵阳中心”,位于贵州省贵阳市云岩区市西河街道延安西路66号汇金星力城L-3009号,大米和小米贵阳中心为在语言理解、表达、交流、发音、音、口吃、听力、认知功能、喂养/进食等方面存在问题的儿童及其家庭提供专业评估、基于循证科学的干预服务和多学科联合康复支持。

济南乐活广场娃语实验室

济南悦宝园健康管理有限公司简称“济南乐活广场娃语实验室”,娃语实验室专注于帮助儿童克服言语语言发育及言语语言学习障碍,为儿童言语语言发展及早期筛查评估、康复训练提供专业服务的机构。 可解决:语言发育迟缓、发音不清、口吃、ASD语言社交障碍、语言基础认知理解落后、语言逻辑混乱、2-3岁孩子语前技能落后等问题。

榆林清声语言康复学校

榆林市横山区清声语言康复学校简称"榆林清声语言康复学校",法定代表人:丁娟;办公地址:榆林市横山区怀仁路街道办事处昌盛社区盛源小区6排1号;业务范围:为3-17周岁听力障碍、语言障碍、自闭症幼儿、儿童等残疾人提供康复训练、培训及文化课教育等。业务主管单位:榆林市横山区教育和体育局。

北京雨露嘉禾

北京市海淀区雨露嘉禾儿童康复训练中心简称“北京雨露嘉禾”,中心成立于2005年。占地面积2000平,教职工20名,每年可接纳50名学员。本中心以安全、健康、专业、成长的办学理念。本着机构康复与家庭康复相结合,缺陷补偿与潜能开发相结合,对孤独症儿童进行行为矫正、融合教育、潜能开发,帮助孤独症儿童走出困境,真正融入社会。本单位被北京市海淀区民政局评估认定为5A级社会组织、北京市残联认定为定点康复单位、北京市残联党建工作委员会评定为“优秀党建品牌”。

星星桥武汉中心

​武汉星星桥健康咨询有限公司简称“星星桥武汉中心”,星星桥是由美国华裔·科罗拉多大学发育行为·神经异常研究导师石建莉创建。石博士联手北美知名专业领域导师引进世界先进干预理念,专业设计:语言、感统、学习、社交、专注力等多个学科。星星桥自2016年成立以来,服务国内外学员超万名,线下实体中心覆盖国内14个一线城市,拥有500+专业康复师。

红烛育人工程学校

红烛育人工程学校是由心理学家、教育专家卢稳子教授亲手创办和亲自领导的,其校舍和教育器材是他的爱人——一个热爱慈善事业清华大学毕业的高级工程师无私捐赠或亲手制造的。是一所非盈利性质的民办的自闭症学校。学校地处中国旅游胜地北戴河附近的秦皇岛市抚宁县三里杨村的山乡别苑。校园面积约3000平方米房屋建筑有6

北京馨馨雨露康复中心

北京馨馨雨露教育咨询有限公司简称“北京馨馨雨露康复中心”,中心针对低龄自闭症倾向和发育迟缓儿童开展短期康复训练。2009壮大于首都机场地区,后续迁往通州宋庄艺术区,现共有8千多平米教学区,同期在校学习300多家庭,专职老100余人,多年来以短期言语开发和迅速注意力塑造特色闻名于中国康复领域,特别是试听试学模式,特别是家长全程参与模式被家长们多年认可。

北京阳光爱儿童康复中心

北京市通州区阳光爱儿童智能康复中心简称“北京阳光爱儿童康复中心”,中心成立于2007年3月,是一家致力于2-6岁特殊儿童康复的民办非营利组织,在通州区民政局正规注册,由通州区残疾人联合会主管,2011年成为北京市残联定点康复机构至今。

北京我和你康复中心

北京市大兴区我和你孤独症儿童关爱中心简称“北京我和你康复中心”,中心(原北京孤独症康复中心)是由北京市大兴区精神病医院创办,由北京市大兴区残疾人联合会主管的康复机构。中心为医疗与特教相结合的康复机构,专门从事孤独症儿童的诊疗及康复教育训练。专为孤独症及相关发育障碍的儿童及家庭提供训练和指导,使孤独症儿童及时的得到早期个别化教育,帮助孤独症儿童的家长正确认识孤独症,并掌握在生活中对孩子进行科学育疗的技巧。同时中心还发挥孤独症儿童与社会之间的桥粱作用,呼吁社会关注、理解和接纳孤独症儿童,为他们的生存和发展提供

北京市孤独症儿童康复协会

北京市孤独症儿童康复协会成立于1993年10月,是经北京市社会团体管理办公室正式批准注册的民间团体,协会以关爱和帮助孤独症儿童和家长为宗旨。协会由理事会组成,协会会长由北京大学精神卫生研究所贾美香教授担任,开展诊治、研究、康复培训、信息咨询等多方位服务。北京市孤独症儿童康复协会章程(2018年10月